副刊
健康情報:專家陪你放榜減壓

【明報專訊】傾訴放榜壓力
臨近放榜好大壓力!有乜解救?同學如果感到焦慮和壓力,想尋找壓力處理的實用策略,甚至尋求專業心理支援,可瀏覽:
˙陪我講
www.shallwetalk.hk
˙Open噏
www.openup.hk
˙CHAT窿
chatpoint.org.hk
壓力調適講座
為協助DSE考生及家長迎接放榜,YouGood心理輔導團隊將舉辦免費的心理支援講座,幫助學生及家長紓緩壓力。名額先到先得,詳情可瀏覽bit.ly/46ncnio
壓力調適講座
日期:7月11日(本周五)
時間:下午2:30至4:30
地點:石硤尾白田社區會堂
主講:心理治療師余袀語(Raindy Yu)
整理:鄭寶華
[健康]
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