副刊 姿治通鑑：筋膜黏連 手肘繃緊痛在膝 發佈於 3 年 前 2023 年 1 月 9 日 By 明報 【明報專訊】都市人常用電腦或智能電話，多少會出現肌肉繃緊或受痛症困擾。大家提及肌肉、韌帶、關節、軟骨、滑囊、神經線等傷患，但可能會忽略筋膜（fascia）。 相關文章:健康姿勢物理治療物理治療師痛症瞓捩頸筋膜繃緊肌肉肌肉 Up Next 鮮榨蔗汁炮製馬蹄糕 啖啖清香 不要錯過 兒言自得：三煞臨門 繼續閱讀 贊助商 猜你喜歡 知多啲：滑雪骨折、關節移位 初步固定再回港治療 澤星寄語：Hyrox初體驗 醫路同行：糖尿病肌少症惡性循環 曬背接地氣通經絡 養生益壽「大補丸」 好發於高瘦男、子宮內膜異位 「爆肺」復發率逾五成 微創降至4% 中醫意見：中藥針灸固本培元 助恢復防復發
